Hjem

Trondheim Taiji Senter

Instruktørene Frode strand Karlsen og Tina Maria Lambert


Taijiquan, Qigong og meditasjon

Frode Strand Karlsen og Tina Maria Lambert er begge sertifiserte instruktører fra Norsk Taiji Senter ved Pamela Hiley. De tilbyr ukentlige kurs i Taijiquan (Tai Chi) og Qigong i Kjøpmannsgata 12 i Trondheim sentrum. Taiji og Qigong er treningsformer som styrker kroppen både mentalt og fysisk, de bedrer balansen, gir bedre holdning, øker tilstedeværelsen, og er et godt verktøy for å dempe stress og gi indre ro. Kursene passer for alle aldre, og er gunstig for samtlige helse utfordringer.

 

Trener du hos oss, får du i tillegg til den faste treningen mulighet til å være med på åpen trening hver mandag og torsdag på tverrs av kursene. Vi har også et godt utvalg bøker i vårt private bibliotek som du kan låne med hjem, eller lese på våre åpne dager. Og som alltid servere vi god kinesisk te etter hver trening. 

 

Trondheim Taiji Senter holder retreats i inn og utland, og reiser ut til firmaer/arbeidsplasser.

Ta kontakt for mer info, prøvetime og påmelding via frode@taijitrondheim.no eller tlf 41142671

                                                     

Trondheim Taiji Senter er del av den nasjonale dugnaden, og holder  midlertidig stengt, foreløpig frem til 15.juni. Ta gjerne kontakt om du har noen spørsmål, eller ønsker at vi skal kontakte  deg når vi starter opp igjen. Vi har for tiden online kurs for de som trener hos, eller har tidligere deltatt på våre kurs. Ta kontakt om du ønsker å bli med. Er du helt nybegynner så kommer vi gjerne med enkle tips til å lære deg kunsten å slappe.

                                               Mvh Frode og Tina.